Szczawnica
miejscowość ta jest znana jako uzdrowisko już od niemalże 200 lat. Jest położona na wysokości 430 - 560 m n.p.m w dolinie potoku Grajcarek, wpadającego na obrzeżach Szczawnicy do Dunajca. Od południa okala ją góra Palenica (722 m n.p.m) od północy Bryjarka (679 m n.p.m.). Charakteryzuje się ciepłym, łagodnym klimatem i posiada kilka ujęć źródeł mineralnych. Szczawnica dzieli się na Niżną (końcowy przystanek spływu Dunajcem) i Wyżną (park Górny).
Ośrodek "Spa Budowlani"
to interesujący architektonicznie obiekt, położony w centrum uzdrowiskowej części Szczawnicy, malowniczo wtopiony w słoneczny, południowy stok góry Bryjarka ze wspaniałym widokiem na Szczawnicę i Pieniny.
Kompleks składa się z ośrodka sanatoryjnego oraz nowootwartego skrzydła hotelowego o standardzie ***.
W części sanatoryjnej Ośrodek "Spa Budowlani" dysponuje pokojami:
• 1 - osobowymi
• 2 -osobowymi
• 3 - osobowymi
• apartamentami 3-4 osobowymi.
Pokoje
Pokoje w sanatorium mają pełen węzeł sanitarny, wyposażone są w TV-sat, radio, telefon. Prawie wszystkie pokoje mają balkony i wychodzą na południe. Z balkonów roztacza się piękny widok na góry.
W skrzydle hotelowym (standard ***) do dyspozycji gości oddano pokoje 2-osobowe z balkonami o metrażu od 26 do 28 m kw. Pokoje są wyposażone w 2 łóżka o szerokości 90 cm każde (możliwość złączenia). W pokojach: łazienka z kabiną prysznicową, telewizor LCD 32" z telewizją satelitarną, telefon, bezprzewodowy internet, suszarka do włosów, lodówka, czajnik, sejf.
Do dyspozycji gości:
• basen kryty o długości 18 metrów, szerokości 8 metrów i głębokości 1,5 metra.
• gabinety SPA
• solaria
• sauny sucha i parowa
• atelier fryzjerskie
• gabinety masażu
• gabinet fizykoterapii
• gabinet hydroterapii
• hydrojet
• medyjet
• Aquamassage
• wanny SPA
• bicze szkockie
• kąpiele wirowe
• kąpiele borowinowe
• krioterapia miejscowa
• laser
• inhalacje /celkowe, Bullinga/
• bilard, dart, cymbergaj, tenis stołowy
• zadaszony grill na 150 osób
• ścieżka zdrowia
• boisko do siatkówki
• plac zabaw dla dzieci
• pokój zabaw dla dzieci
• parking niestrzeżony, monitorowany
W sanatorium organizowane są wczasy odchudzająco-kondycyjne.
Są to wczasy z długoletnią tradycją, odbywają się tutaj od wielu lat i cieszą się dobrą opinią!
W cenę programu wczasów wliczono:
- 7 noclegów
- 5 zbilansowanych posiłków dziennie, wieczorek z lampką wina (menu diety 1200 kcal)
- poranny rozruch z instruktorem (6 razy), w zależności od pogody w terenie lub na sali
- piesze wycieczki górskie z instruktorem z użyciem kijów do Nordic Walking (4-5 wyjść) po najpiękniejszych szlakach Pienin
- zajęcia na basenie z instruktorem (6 razy ok. 45 min) - aqua aerobik
- zajęcia na sali z instruktorem (6 razy po ok. 45 min – piłki, step, aerobik, taśmy Thera Band)
- do dyspozycji basen
- sauna fińska (sucha) wieczorem - 6 grupowych wejść (1 godz. każde)
- W cenie również:
- pomiar tkanki tłuszczowej, obwodów ciała, ciężaru ciała
- szkolenie z instruktorem Nordic Walking
- spotkanie organizacyjne na początku turnusu
- spotkanie z kosmetologiem, zapoznanie z ofertą SPA oraz fizjoterapii i hydroterapii
- konsultacja z kosmetologiem w gabinecie kosmetycznym – po wcześniejszym umówieniu
- możliwość korzystania ze ścieżki zdrowia oraz boiska do siatkówki
- darmowe Wi-Fi w holach
Rozkład zajęć na wczasach odchudzających:
-
08:00 - rozruch poranny (0,5h)
-
08:30 - śniadanie + II śniadanie
-
10:00 - zajęcia na sali gimnastycznej: piłki, aerobik, taśmy Thera Band, step (45 min.)
-
11:00 - aquaaerobik w basenie (45 min.)
-
13:00 - obiad + podwieczorek
-
14:15 - wycieczki piesze / Nordic Walking 3-4 godz., uzależnione od pogody
-
18:00 - kolacja
-
od 19:00 - sauna (1h)
Basen bez ograniczeń. Odpłatnie można skorzystać z zabiegów upiekszająco-odmładzających, z masaży oraz z wycieczek autokarowych.